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Der Mentalcoach Podcast Podcast der Mentalcoaching Akademie

07.06.17, 17:43:50

Mach' endlich Schluss mit ihr...


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…mit der Snooze-Taste. Jeden Morgen das gleiche Spiel: Der Wecker klingelt – klick, die Schlummertaste sorgt für Ruhe - bis das Geklingel wieder von vorne losgeht. Dabei ist die Snooze-Taste schlecht für unsere Gesundheit und verhindert, dass wir aktiv in den Tag starten können. In diesem Podcast unterhalten sich Diplom-Psychologin Isa Schlott und Dr. Martin Schlott, beides Mentaltrainer der www.mentalcoaching-akademie.de über dieses, für viele Menschen alltägliches, Morgenthema.

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